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Quando la schiena scricchiola e il ginocchio si rompe

La schiena scricchiola, il ginocchio si rompe… in ogni caso dopo una giornata di sport un massaggio è sempre un sollievo. Che si tratti di un trattamento di prevenzione o di uno per curare disturbi già presenti, il fisioterapista Simon Knoll sa cosa è necessario fare. Egli vi consiglia esercizi e terapie efficaci e vi suggerisce come terminare nel modo corretto la vostra vacanza active. In questo modo potrete, per esempio, migliorare la postura, prevenire infortuni e aumentare le prestazioni nello sport così come nella vita di tutti i giorni. Qui siete in buone mani!

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