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01.10.-04.10.20

Pilates & Wellness im Oktober 2020

im Doppelzimmer ab € 357

Gönn Dir eine kleine Auszeit vom einnehmenden Alltag um Deinen Körper und Deine Seele auf allen Ebenen zu verwöhnen.
Vor der traumhaften Kulisse des Sarntals, kannst Du Deinen Körper mit ausgewählten Pilates-Übungen in Schwung bringen: Kräftige Deine Tiefenmuskulatur, mobilisiere schonend Deine Gelenke und lass dabei Deine Faszienbahnen in ganzer Länge in eine angenehme, fließende Dehnung kommen. Pilates ist perfekt geeignet um sich und seinen Körper in seinem gesamten, gelenkigen Bewegungsausmaß von der Oberfläche bis in die Tiefe mit sehr konzentriert ausgeführten Übungen neu spüren zu lernen. Dabei ist das Ziel durch eine fließende Ausführung und Aneinanderreihung der Bewegungen eine Energie im Körper entstehen zu lassen.
Wenn Du Dich dadurch angenehm vitalisiert fühlst, kannst Du eine Wanderung in der wunderschönen Berglandschaft noch mehr genießen oder die Seele ganz ruhig und sanft im Panorama - Wellnessbereich baumeln lassen. Vielleicht ist es auch "einfach" nur der gute Espresso und ein spannendes Buch, das Dich entspannt.
Das alles abgerundet durch die absolute Wohlfühlatmosphäre in der "Panoramic Lodge" . Und natürlich ganz wichtig: Exzellente Gaumenfreuden aus Südtirol auf dem Teller.
Ein Rundum-Paket für Genießer!

Pilates-Lehrerin: Verena Krinninger
6 Pilates - Einheiten
Wandern - Sauna - Wellness

Retreatpreis: 240 € pro Teilnehmer
Zimmerpreis: ab 357 € im DZ oder ab 499 € im EZ für 3 Nächte

Das Retreat findet ab 8 Teilnehmern statt
Weitere Infos über Verena Krinninger findest du hier: www.verena-krinninger.de
Verbindliche Anmeldung unter: verenakrinninger@gmail.com

Weitere Angebote:

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